您有吃早餐的習慣嗎?許多專家都說:「早餐吃得好,一天元氣飽!」海醍味跟您分享營養又便利的早餐,讓您輕鬆就能幫自己及家人準備鮮味十足的早餐哦!😉
海醍味自家工廠生產「手剝白蝦仁」,採用專業「單支單凍」方式處理,每一尾白蝦仁都是獨立的,不用整包解凍,想吃多少就拿多少,只需沖水洗掉外層保護冰,在其它食材約5-7分熟後再放入一起烹煮,輕鬆就能端出美味好料理!😁
⭐跟著我們一起做,元氣滿滿早餐輕鬆就上桌🥳
1. 準備雞蛋3顆,將外殼沖洗乾淨,敲開蛋殼將蛋倒入碗中,用打蛋器、筷子或叉子將蛋液打散。
2. 準備2個可耐高溫的器皿(陶瓷或不鏽鋼),放入1-2湯匙的即食燕麥片及1湯匙的玉米粒。
3. 倒入蛋液到約容器的2/3高度,再加入適量的和風醬油露及1小匙可耐高溫的食用油,攪拌均勻後,送入氣炸鍋,設定溫度160℃烤約12分鐘。
4. 取出海醍味「超大割背蝦仁」4尾,用開水沖洗外層薄冰,放上已約8分熟的燕麥厚蛋燒上,淋上剩餘蛋液,也可依個人喜好撒上其它調味料。
5. 送入氣炸鍋設定溫度170℃烤約3-4分鐘左右,即可上桌享用!😄
註:
🌸這道料理也可以給小朋友當點心,先清洗蛋的用意是將蛋殼表面的細菌沖洗掉,以確保料理的乾淨衛生🥰
🌸喜歡較水嫩口感的,也可以在蛋液中加入一小匙的開水或牛奶,第一次烘烤蛋液的時間就要再多2分鐘左右,以確保蛋液熟成😘
🌸保留一些蛋液在放入蝦仁時淋上,是為了保護蝦仁表面以減少烘烤過程中水份流失變乾硬😊
🌸調味料的多寡請依個人喜好做適度調整😊
🌸烘烤溫度及時間的設定請依各家氣炸鍋火力做適度調整😊
⭐️吃得到原味的白蝦仁,一口吃進滿滿的鮮味💯
⭐️單支單凍獨立包裝,乾淨衛生,要吃多少拿多少,隨時加菜超方便💯
⭐️快炒、燒烤、煮湯、清蒸、涼拌、點心…都好吃,超級百搭,成就您的百變料理💯
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