干貝佐什蔬燴飯.jpg

端午佳節將至,海醍味先預祝您端午佳節愉快!漸熱的天氣,除了吃吃應景的粽子,不妨來點清爽的料理,維持均衡的營養攝取哦!😉​


海醍味精選「3S日本熟干貝」,採用專業熟成技術,讓您品嚐到彷若舒肥熟成般的口感,給您高品質的美味體驗。退冰後用開水沖一下,即可享用,讓不敢吃生干貝的朋友,也能輕鬆品嚐到干貝的鮮甜原味!😁​


⭐跟著我們一起做,清甜爽口的「干貝佐什蔬燴飯」輕鬆就上桌🥳​

1. 洋蔥*1/2顆切絲、市售舞菇*1包、紅蘿蔔*1/4條切片、小黃瓜*1條斜切片、玉米筍*5-6支切小段、玉米粉(或太白粉水)*1米杯、海醍味精選「3S日本熟干貝」*10顆、市售蒜味鹽適量、白飯2碗。​

2. 取出海醍味「3S日本熟干貝」,放置室溫下退冰。​

3. 將舞菇切掉根部洗淨後撥散並瀝乾,取一平底鍋或炒鍋,鍋熱後轉小火,放入舞菇乾煸到微出水,倒入1/2大匙的油,放入洋蔥拌炒到微軟狀態。​

4. 放入紅蘿蔔片、小黃瓜片、玉米筍段,轉中小火拌炒約30秒左右,放入已退冰的「3S日本熟干貝」,灑上適量的蒜味鹽拌炒均勻約5秒左右。​

5. 倒入已事先調好的玉米粉(或太白粉)水,轉中大火翻炒,湯汁滾沸後,盛出淋至白飯上,即可上桌享用!
😄​

註:​

🌸玉米粉(或太白粉)水,主要是勾芡讓湯汁可以巴附在食材上,淋在飯上當燴飯的口感較為滑順,比例為「粉:水=1:5」,如果喜歡稀一點的,粉的量可再減少,或
依個人喜好調整粉或水的比例😘​

🌸先將鮮菇類乾煸至微出水,可降低鮮菇的生味,也可幫助後續烹調較易入味🥰​

🌸此款熟干貝在日本採收後即立刻以專業技術熟成,再進行低溫急速冷凍流程,已經是熟干貝,料理時間只需要一下下就好囉😘​

🌸為講求飲食衛生,退冰後直接食用前,建議在食用前用開水沖一下哦🥰​

🌸干貝退冰用自然解凍的方式,最能保持原始的鮮甜味😉​


⭐️專業技術熟成,料理方式輕鬆多變化💯​

⭐️適合各年齡層,補充溫潤滋養的食材,您的身心值得好好被對待💯​

⭐️咬一口鮮嫩的干貝原肉,輕鬆就能補滿身心元氣💯​

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